课程: 在职场中应对个人创伤与情绪触发
你有没有在工作中因某事 突然感受到一股强烈的情绪波动， 却不知道这种感觉从何而来呢？ 事实上，职场中的很多细节 可能会唤醒深层创伤记忆。 但好在借助正确的工具， 不仅能让我们认清过往经历的影响， 还能在最需要时帮助自己平静下来。 我是玛丽尔·布奎博士， 一位持证创伤心理学家、企业顾问， 也写过一本有关代际创伤疗癒的书。 我每天都在帮助像大家这样的职场群体 培养心理韧性， 修复个人和集体创伤的伤口， 并成为更好的自己。 欢迎加入我们这个关注创伤的全球学习社群， 深入探讨如何在工作中应对创伤经历。
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